Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2024
|
67,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1259 kcal
|
Gord: 112,45g | Prot: 43,19g | Carbs: 14,30g.
Café da Manhã: Домик в деревне Сливки 20%, Ремит Бекон Сырокопчёный, Жареное Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни. Almoço: Лента Авокадо, President Моцарелла Плавленый Сыр, Два Капитана Мидии, Домик в деревне Сливки 20%, Чеснок, Кабачок. Jantar: Bombbar Сгущёнка Варёная, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Лента Авокадо. Lanches/Outros: Snaq Fabriq Qwikler Peanut & Milk Caramel, Мясная Лавка Шпик Венгерский. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kusuk111
|