Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2024
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72,4 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 22,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1292 kcal
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Gord: 39,24g | Prot: 102,23g | Carbs: 136,06g.
Café da Manhã: Predilecta Molho de Tomate , Aurora Requeijão Cremoso, Frango Desfiado, Kim Wrap Tradicional, Laranja Pêra, FN Forbis Whey Gourmet. Almoço: Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Moela de Frango Cozida. Jantar: Kellogg's Granola Sabor Chocolate, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Piracanjuba Queijo Mussarela , Banana Nanica, Piracanjuba Leite Condensado, Kim Pão de Forma Integral Nobre. Lanches/Outros: Lay's Sour Cream, Kuky Amendoim Japonês. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de @jessica_alvesfp
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