Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2024
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1330 kcal
|
Gord: 66,66g | Prot: 49,57g | Carbs: 133,25g.
Café da Manhã: Вкуснотеево Ряженка 4%, Лук, Помидоры, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Almoço: Огурец (с Кожурой), Черкизово Уши Свиные с Чесноком, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Мясницкий Ряд Колбаса Московская. Jantar: Bonduelle Оливки без Косточки, Мера Вкуса Французская Горчица, Черкизово Уши Свиные с Чесноком, Лук, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Запеченный Картофель. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Imika_
|