IMG 28,5%
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1001 kcal
|
Gord: 49,66g | Prot: 94,40g | Carbs: 36,63g.
Café da Manhã: Bjorg Lait Coco sans Sucres, Leader Price Fromage Blanc 2,8%, Van Houten Cacao en Poudre, Oeuf, Vahiné Amande en Poudre, Francine Farine D’Épeautre . Almoço: Milka Oeufs Mix, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique , Florette Laitue Iceberg, Saumon, Leader Price Thon au Naturel . Jantar: Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate, Oeuf, Casino Sauce Burger , Président Fromage Burger Cheddar & Emmental, Steak Haché 5%, Tomate Cœur de Bœuf. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ✨Sab20140✨
|