Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2015
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106,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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597 kcal
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Gord: 35,74g | Prot: 26,86g | Carbs: 44,98g.
Café da Manhã: Alnatura Coco Drink Ananas. Almoço: K Classic Würstchen in Zarter Eigenhaut. Jantar: Zott Monte, Bofrost Mini-Bifteki, Weiße Champignons (Gebraten). mais...
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2853 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 45 minutos, Subir Escadas - 5 minutos, Dirigir - 20 minutos, Lavar Roupa - 15 minutos, Descansar - 14 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Damiensma
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