|
Интуитивный разгрузочный день дал отвес в 400гр,ну какой кайф 🤗🤗🤗
|
101 kg
Perdidos até agora: 25,7 kg.
Ainda faltam: 31 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1896 kcal
|
Gord: 80,03g | Prot: 113,69g | Carbs: 167,05g.
Café da Manhã: Sanbonsai Соевый Соус Классический, Дары Природы Смесь Салатная с Кунжутом , Tamaki Соус Спайси, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Сэн Сой Нори, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Масло Кунжутное, Tamaki Соус Спайси, Мистраль Рис Индика, Kotanyi Паприка Копчёная Молотая, Куриное Филе. Almoço: Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews, Черешня. Jantar: Голубика, Простоквашино Греческий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bibigo Королевские Дамплинги Курица и Овощи. Lanches/Outros: Merci Конфеты, Snaq Fabriq Cookie. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
 Comentários
Поздравляю красавица 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
06 jul 24 por membro: Кристина> )
|
Кристина> ):спасибо, от красавицы слышу 🤗😘
06 jul 24 por membro: Tany__Mi
|
Красавица моя 😍😍😍😍 не передать словами, как я радуюсь за тебя 🙏🙏🙏🙏🙏
06 jul 24 por membro: Маргарита(Маруся)
|
Маргарита(Маруся):спасибо 😘а я за тебя, вместе мы сила 💪💪💪
06 jul 24 por membro: Tany__Mi
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tany__Mi
|