Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2024
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77,9 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1485 kcal
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Gord: 48,73g | Prot: 99,80g | Carbs: 166,92g.
Café da Manhã: Red Sour Cherries, Whole Milk, Milk, Apricot, Fried Egg . Almoço: Chicken Breast, Cooked Rice, Olive Oil. Jantar: Peach, Roti, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Apricot, Mutton (Cooked, Roasted) (Navajo) . Lanches/Outros: Pinar Labaneh, Yogurt. mais...
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233 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 45 minutos, Apple Health - 23 horas e 15 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de aurangzebw
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