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F:17,7%/W:60,0%/M:40,1%
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82,3 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1850 kcal
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Gord: 51,94g | Prot: 72,06g | Carbs: 308,89g.
Café da Manhã: Hefezopf, Nutella Nutella. Almoço: Milbona Cremig Leicht, Lidl Krustenbrot. Jantar: Gekochtes Ei, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke "Sweet Chili", Rote Paprika, Kopfsalat, Tomaten. Lanches/Outros: De Bron Beertje Sweet Liquorice Bears Lakritz Bären Zuckerfrei, Sondey Doppelkeks Rolle, Braeburn Äpfeln, Tic Tac Tic Tac, Kohlrabi. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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