Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2024
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60,8 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1476 kcal
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Gord: 61,72g | Prot: 97,31g | Carbs: 123,59g.
Almoço: Courgette, Lamb Chop (Lean Only Eaten), White Rice, Fish, Sunflower Oil. Jantar: Courgette, Sunflower Oil, Lamb Chop (Lean Only Eaten), Fish, White Rice. Lanches/Outros: Chocolate Cream Filled Doughnut, Anchor Spreadable Butter, Hovis Seed Sensations 7 Seeds Bread, Iceland Macarons, Fibre One Lemon Drizzle Squares. mais...
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Perdendo 2,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sajidahx
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