Jornal de Jesny086, 27 jul 15

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2015

66 kg Perdidos até agora: 0 kg. Ainda faltam: 8 kg. Dieta seguida: Não Aplicável.

Visualizar Calendário de Dieta, 27 julho 2015:

768 kcal

Gord: 37,07g | Prot: 88,39g | Carbs: 40,74g. Café da Manhã: Gekochtes Ei. Almoço: Sea Gold Sea Gold Schlemmerfilet Broccoli. Jantar: Hühnerkeule Fleisch und Haut. Lanches/Outros: Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. mais...

1857 kcal

Exercício: Bicicleta Ergométrica (Bike) - 30 minutos, Descansar - 16 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...

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