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belum BAB
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52,5 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1126 kcal
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Gord: 37,18g | Prot: 57,13g | Carbs: 143,89g.
Café da Manhã: Sambal Goreng, Sawi Hijau, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almoço: Sambal Goreng, Sawi Hijau, Paha Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Kerupuk Putih, Kering Tempe, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Ikan Asin, Sawi Hijau, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lanches/Outros: Tahu Goreng, Pisang Molen, Jeruk, Pepaya, Siantar Top Go! Potato. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de anisamita
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