Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2024
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 33,6 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1520 kcal
|
Gord: 73,99g | Prot: 88,28g | Carbs: 131,38g.
Café da Manhã: Сыр Голландский, Хохланд Творожный Сыр, Банан, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин, Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, SPAR Навага Жареная, ВкусВилл Салат из Древесных Грибов по-Корейски. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мудеркинг
|