Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2024
|
67,7 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1470 kcal
|
Gord: 43,53g | Prot: 77,97g | Carbs: 196,15g.
Café da Manhã: Имбирный Чай, Курага, Нектарин, Магнит Банан, Простоквашино Греческий Йогурт, Овсяноблин с Сыром. Almoço: Bombbar Muesli Chocolate & Hazelnut, Зеленый Острый Перец ч.л., Кабачковые Оладьи, Простоквашино Греческий, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Гречка Отварная, Имбирный Чай. Jantar: Имбирный Чай, Дыня, Перекресток Персик, Магнит Банан, Простоквашино Греческий, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Едим Дома Рисовая Каша на Молоке. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dedovaanna67
|