Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2024
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93,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 27,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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871 kcal
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Gord: 43,76g | Prot: 41,16g | Carbs: 82,23g.
Café da Manhã: Mangos, Seeberger Nusskernmischung, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Almoço: Gurke (Geschält), Aldi Bio Veggie Aufstrich Paprika-Cashew, Mike Mitchell's American Sandwich Vollkorn (38g). Jantar: Gut & Günstig King Prawns Garnelen Natur, Limettensaft, Ingwer, Knoblauch, Sojasoße, Pflanzenöl, Gurke (mit Schale), Gemischter Salat. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Viomels
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