|
бляиь, как заебали кп
месяц уже идет,хочу обратно,в минималку
помогите с этим справиться
|
40,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
891 kcal
|
Gord: 45,33g | Prot: 59,68g | Carbs: 55,58g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Jantar: Милка Шоколад Молочный Воздушный. Lanches/Outros: Snaqer Батончик. mais...
|
Ganhando 6,0 kg por Semana
|