Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2024
|
63 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3012 kcal
|
Gord: 121,54g | Prot: 142,53g | Carbs: 357,84g.
Café da Manhã: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Jalo Kerma Сыр Легкий 30%, Б.Ю. Александров Суфле, Ясная Горка Рулет Копчено-Вареный из Мяса Птицы, Глобус Яйцо С1, Grand di Pasta Макароны. Almoço: Чудо Молочный Коктейль Ваниль, Экзо Мороженое Манго-Малина, Orion Choco Pie Original, Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Магнит Картофель, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Jantar: Мария Печенье, Lucky Days Сдобные Палочки с Земляничным Джемом, Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний, Цех 85 Наполеон , Арахис, Глобус Яйцо С1, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Морковь, Белгородские Молочные Продукты Продукт Молочный Сгущенный с Сахаром, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Изюм. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dashu_taaa
|