Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2024
|
77,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1363 kcal
|
Gord: 50,11g | Prot: 61,01g | Carbs: 171,12g.
Café da Manhã: Café com Leite e Açúcar. Almoço: Beterraba Cozida, Tomates, Brasa Hambúrguer de Carne Bovina, Carioca Feijão Cozido, Ovo Frito, Batavo Iogurte de Morango. Jantar: Coca-Cola Refrigerante Zero, Sadia Lasanha à Bolonhesa. Lanches/Outros: Elma Chips Fandangos, Elma Chips Fandangos, Café Gelado com Leite e Açúcar, Batavo Iogurte de Morango, Elma Chips Fandangos, Elma Chips Fandangos, Mexerica. mais...
|
Perdendo 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de danielacastro.al
|