Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2024
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80,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1574 kcal
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Gord: 52,05g | Prot: 81,71g | Carbs: 197,34g.
Café da Manhã: Milbona Reine Buttermilch, Bauer's Jagdwurst, Steinhaus Krustenbraten. Almoço: Rapsöl, Zwiebeln, Möhren, Austernsauce, Sojasoße, Stärke, Tomatenmark, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Wiesenhof Hähnchenleber. Jantar: Reis-fit Milchreis, TiP H-Vollmilch 3,5%. mais...
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2361 kcal
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Exercício:
Dançar (Dança Popular) - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de pebbles_65
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