Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2015
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79 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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2777 kcal
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Gord: 101,42g | Prot: 202,32g | Carbs: 289,86g.
Café da Manhã: Hacendado Yogur Desnatado con Fruta, Nueces. Almoço: Maggi Pure de Patatas. Jantar: Cogollos, Aceite de Oliva Extra Virgen. Lanches/Outros: Apis Magro de Paleta de Cerdo Cocida, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado, DIA Quesitos Light, Hacendado Mermelada de Ciruela Light, Mercadona Jamon Serrano. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de iosu39
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