Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2017
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52,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1537 kcal
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Gord: 39,45g | Prot: 95,62g | Carbs: 205,38g.
Café da Manhã: Nestlé Ricoré Intense, Lait (sans Matières Grasses), Danone Yaourt Nature, Banane, Lidl Biscottes. Almoço: Danone Yaourt Nature, Oeuf Brouillé, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Concombre (Pelé), Salade Verte. Jantar: Danone Yaourt Nature, Coeur de Lion Camembert, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Lanches/Outros: Lidl Biscottes, Abricots, Pomme, Danone Yaourt Nature. mais...
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1344 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Sylvie 13
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