Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2024
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57,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1145 kcal
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Gord: 37,40g | Prot: 135,91g | Carbs: 66,35g.
Café da Manhã: Bad Ass Протеин, Сухие Семена Чиа, Своя Лінія Молоко 1%, Простоквашино Кефир 1%, Замороженная Вишня, De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые. Almoço: Bad Ass Протеин, Milupa Сирок Натуральний, Білоцерківський Творог 5%. Jantar: Bad Ass Протеин, Простоквашино Кефир 1%, Простоквашино Сливки 10%, Білоцерківський Творог 5%. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de elenamilka36
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