Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2024
|
78,6 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2061 kcal
|
Gord: 109,66g | Prot: 50,99g | Carbs: 203,02g.
Café da Manhã: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Effort Протеиновый Батончик в Глазури Шоколад, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Любятово Шоколадные Шарики. Almoço: Bohme Тёмный Шоколад с Малиновой Начинкой, Ашан Помидор, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Окей Каша Гречневая с Овощами, Hi Hichiken. Jantar: Веган Иваныч Нешпроты, Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные. Lanches/Outros: Пятерочка Черешня, Элис Пирожное "Буше". mais...
|
Ganhando 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valeriel7
|