Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2024
|
85,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 20,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1174 kcal
|
Gord: 36,03g | Prot: 52,15g | Carbs: 132,64g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Bonfesto Творожный Сыр Креветки и Зелень, Di&Di Хлебцы Амарантовые Di&Di с Гречей, на Кукурузно-Рисовой Основе, DopDrops Эритрол и Стевия, Кофе (из Молотых Зерен), Ветчина Куриная, Яйцо (Целое), Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи (Соцветия, Замороженные). Almoço: Пирожок с Луком и Яйцом, Пирожок с Капустой, Лента Пирожное Картошка , DopDrops Эритрол и Стевия, Чай с Лимоном, Маффины "Белковое чудо". Jantar: Beerka Кальмар Сушеный, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marina.V.Ch.
|