Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2024
|
102,4 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg.
Ainda faltam: 22,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1532 kcal
|
Gord: 55,78g | Prot: 74,12g | Carbs: 196,94g.
Café da Manhã: Магнит Слива, Нектарин, Хлебный Дом Бородинский Хлеб , Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%, Борщ со Свининой, Летний День Молоко 3,2%, Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%, Борщ со Свининой. Almoço: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. Jantar: Пятерочка Груша Сезонная , Каневской Свинина Сыровяленая , Черешня, Нектарин, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Чеснок , Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%, Борщ со Свининой. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tanechka_012
|