Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2024
|
101,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2296 kcal
|
Gord: 68,87g | Prot: 88,95g | Carbs: 128,42g.
Café da Manhã: Мороженое, Жареное Яйцо, Три Короны Пармезан Медиум, Лента Икра Минтая Пастеризованная, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами. Almoço: ВкусВилл Ножки Кролика, Спагетти. Jantar: ESSA Пиво. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de lifter1972
|