Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2024
|
53,8 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1496 kcal
|
Gord: 90,83g | Prot: 72,66g | Carbs: 99,46g.
Café da Manhã: Финик, ВкусВилл Икра Трески Натуральная, Милград Сыр Творожный Итальянские Травы, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Кофе. Almoço: Сало, Сметана , Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Борщ с Говядиной. Jantar: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Салат из Помидоров и Огурцов. Lanches/Outros: Смешанные Орехи, Финик, Вкусвил Палочки из Форели, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Чай. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Елена Сладкоежкина
|