Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2024
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72,3 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1360 kcal
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Gord: 60,97g | Prot: 74,18g | Carbs: 125,46g.
Café da Manhã: Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Помидоры, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Яйцо Куриное, Слободской Хлеб Бородинский Зерновой, Baker House Десерт Тирамису. Almoço: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Мистраль Гречка, Помидоры, Минтай. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de пельмени с мазиком
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