Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2024
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62,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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550 kcal
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Gord: 7,28g | Prot: 21,91g | Carbs: 102,69g.
Café da Manhã: はちみつ, 明治 ブルガリアヨーグルト 脂肪0, さつまいも（蒸し）, ゆで卵, 村上農園 ブロッコリースーパースプラウト, ミニトマト. Almoço: つるむらさき, ミニトマト, セブンイレブン そうめんつゆ, みょうが, 村上農園 ブロッコリースーパースプラウト, きゅうり, トップバリュ ロースハム, トップバリュー ちくわ, めかぶ, アクツコンニャク こんにゃく麺. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de あかりんこ
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