Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2024
|
73,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1268 kcal
|
Gord: 51,71g | Prot: 89,83g | Carbs: 111,34g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Омлет с Сыром, Пиканта Фасоль Печёная в Аджике, Кофе с Молоком и Сахаром, Боговарово Сыр Амстердам. Almoço: Верховье Био Йогурт Банан Груша, Щи с Мясом, Персики. Jantar: Экзо Мороженое Черника Ежевика, Пиканта Фасоль Печёная в Аджике, Гречка с Грибами, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Lanches/Outros: Мясо Кролика. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LetauVoblakax
|