Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2024
|
79,1 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 23,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1165 kcal
|
Gord: 62,04g | Prot: 68,47g | Carbs: 79,07g.
Café da Manhã: Вологодское Льняное Масло , Брест Литовск Сыр Королевский, Яйцо, Смак Хлеб для Тостов. Almoço: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Курица Вареная, Куриный Бульон. Jantar: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Восход Хлеб Черниговский Подовый , УМКК Сосиски Молочные. Lanches/Outros: Черная Смородина, Лито Отруби Хрустящие Пшеничные, Творог 5%, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Kellogg's Unicorn Сахарное Печенье в Глазури. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Ляйля77
|