Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2024
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74,4 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1568 kcal
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Gord: 36,73g | Prot: 100,67g | Carbs: 206,16g.
Café da Manhã: Paranüsse, Kaffee mit Milch, Tee, Kölln Haferflocken, Heidelbeeren, Hofburger Körniger Frischkäse Leicht, Milram Magerquark 0,3% Fett. Almoço: Tee, Aldi Linse-Curry Bio Veggie Streichcreme, Wasa Vollkorn, Heidelbeeren, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Schinkenwürfel. Jantar: Honig, REWE Fettarme H-Milch Laktosefrei 1,5%, TiP Reine Buttermilch, Hummus, Wasa Vollkorn, Heidelbeeren, Möhren, Tee. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Venna23
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