Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2024
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88,2 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3187 kcal
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Gord: 148,41g | Prot: 182,89g | Carbs: 272,77g.
Café da Manhã: Leinsamen Ganz, Bio Organic Vollmilch, Kawa (Parzona z Fusów). Almoço: Milbona Creme Joghurt Mild Pfirsich-Maracuja, Edeka Salatmix Classic, Lidl Mozzarella, Lidl Bunte Ostereier, Freshona Gurkentopf, Wonnemeyer Salat Dressing Sylter Art. Jantar: Kotlet Kaski, Aldi Laugenstange, Dulano Käse-Kabanossi, Penny Markt Laugen Brioche Rolls, Ehrmann Grand Dessert Typ Panna Cotta. Lanches/Outros: Sun Snacks Light Chips Classic, Mięso z Piersi Kurczaka, Jabłko, Gelatelli Protein Ice Bar Schoko Crisp. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mario83pl
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