Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2024
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55,2 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1502 kcal
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Gord: 52,44g | Prot: 109,36g | Carbs: 151,84g.
Café da Manhã: Коломенское Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке , Сваренное Вкрутую Яйцо, Сельдь Соленая. Almoço: Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины. Jantar: Укроп, Помидоры, Огурец, Мистраль Гречка Отварная, Гуляш из Говядины. Lanches/Outros: Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Клубника. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lenfaera
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