Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2024
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73,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1680 kcal
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Gord: 50,83g | Prot: 165,85g | Carbs: 143,05g.
Café da Manhã: Beste Ernte Himbeeren Erntefrisch Tiefgefroren, Knusperone Kernige Haferflocken, Kaufland Speisequark Magerstufe. Almoço: Aldi Körniger Frischkäse, Cucina Aceto Balsamico Di Modena, Strauchtomaten, Gurke (Geschält), Avocado. Jantar: Aldi Körniger Frischkäse, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Lanches/Outros: Myprotein Impact Whey Isolate. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chris Me
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