Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2024
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1086 kcal
|
Gord: 42,46g | Prot: 81,83g | Carbs: 103,64g.
Café da Manhã: Курага, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Семена Льна, Кокосовое Масло, Гарнец Крахмал Картофельный, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо, Голубика. Almoço: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Укроп, Зеленый Лук, Печень Индейки. Jantar: Черешня, Сливы. Lanches/Outros: Простоквашино Творог 2%, Сушеные Яблоки, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ириска Васильевна
|