Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2024
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
320 kcal
|
Gord: 4,63g | Prot: 30,35g | Carbs: 41,51g.
Desjejum: Café (Infusão), Água com Limão. Café da Manhã: Hortifruti Manga Tommy, Naturovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Ponkan, Hortifruti Melão Pele de Sapo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pinduca Crepioca, Growth Supplements Creatina. Lanche da Manhã: Sabor Verde Psyllium . mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gicameza
|