Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2024
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107,3 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 22,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2485 kcal
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Gord: 168,14g | Prot: 187,59g | Carbs: 26,35g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee. Jantar: Kerrygold Cheddar Würzig, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Steiner Food Mein Low Carb Protein Brötchen Hell, Flying Power Sugar Free, Getränk (Wasser+Fit). Lanches/Outros: Gurke (mit Schale), Kerrygold Cheddar Würzig, Getränk (Wasser+Fit), Dulano Chorizo Salami. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nostradamus13
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