Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2024
|
116,6 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 46,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2163 kcal
|
Gord: 76,36g | Prot: 126,16g | Carbs: 250,71g.
Café da Manhã: Risoles de Presunto e Queijo, Enroladinho de Salsicha, Calabresa, Omelete ou Ovos Mexidos, Melancia, Mamão, Manga Palmer, Danone Iogurte de Morango. Almoço: Salada de Maionese, Batatas Fritas, Feijão Tropeiro, Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela, Coca-Cola Coca-Cola. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ricardo Kinng
|