Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2024
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61,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1329 kcal
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Gord: 43,98g | Prot: 126,03g | Carbs: 95,78g.
Café da Manhã: Änglamark Havregryn, Risenta Hela Linfrön, Oatly Havremjölk, Salakis Turkisk Yoghurt 10%, ICA Frukt & Bär, Body Science Whey Isolate. Almoço: Boiled Egg, ICA Selection Surdegsbröd av Råg, Rose Kyckling Bröstfile. Lanches/Outros: Wellnox Rå Rödbeta, Kung Markatta Pressad Ingefära, Favorit Pressad Apelsinjuice, Rabenhorst Morot, Arla Keso Naturell 4%, Risenta Linskakor, Garant Ekologiskt Jordnötssmör Creamy, Garant Ekologisk Honung. mais...
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1841 kcal
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Exercício:
Academia (Ginástica Localizada) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mathalillalie
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