Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2015
|
105,4 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
4067 kcal
|
Gord: 123,46g | Prot: 103,27g | Carbs: 659,90g.
Café da Manhã: Miód, Szpinak, Kupiec Otręby Pszenne, Banany, Pilos Mleko 1,5%, Zott Jogurt Naturalny, Hortex Sok Ananasowy. Almoço: Jabłka, Arbuz. Jantar: Mlekovita Ser Favita Półtłusty, Mroźna Kraina Szpinak Brykiet, Lubella Makaron Pełnoziarnisty. Lanches/Outros: Ketchup, Ser Gouda, Amerigo Sardynki w Oleju Roślinnym, Bułka Pszenna, Szarlotka z Kruchym Ciastem. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Teddy47
|