|
Wieder neue Anfang, aber das ist ok so.
Ich weiß ja das ich es schleifen ließ...daher kein Gemecker, einfach neue loslegen 🙂😃😊🤪
|
87 kg
Perdidos até agora: 24,6 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1596 kcal
|
Gord: 61,62g | Prot: 68,33g | Carbs: 139,63g.
Almoço: Meine Metzgerei Frikadelle , Kartoffelsalat nach Deutscher Art. Jantar: Nudeln (Gekocht), Rindergulasch. Lanches/Outros: Merlot, Banane. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
 Comentários
Beim Abnehmen ist es wichtig zu verstehen, dass das nicht eine Schlacht ist, sondern ein Krieg. Einmal zu verlieren ist ok, solange man das Ziel im Blick behält 😁👍
01 jul 24 por membro: Asaris2
|
Gute Einstellung. Viel Erfolg.
01 jul 24 por membro: ines-h
|
Danke ihr lieben ....ich bin sicher das es wieder gut wird. Ziel hab ich vor Augen und ich hab ja Zeit, weil ich mir definitiv kein druck machen will.
01 jul 24 por membro: katjaw.
|
Hau rein, viel Erfolg! 💪🏻😁🍀🍀🍀
01 jul 24 por membro: Chocoholic85
|
01 jul 24 por membro: ErdbeerElfe
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katjaw.
|