Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2024
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83 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1106 kcal
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Gord: 47,78g | Prot: 45,59g | Carbs: 122,13g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Kalbsleberwurst , Edeka Bergkäse am Stück , Schwarze Oliven, Globus Buchweizenbrötchen. Almoço: Beste Ernte Pfirsiche, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Jantar: Beste Ernte Pfirsiche, Parmesan (Gerieben), Barilla Nudeln, Edeka Pesto Alla Genovese, Italienisches Salatdressing, Champignons Frisch, Kopfsalat. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de aufundnieder
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