Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2024
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87,6 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1406 kcal
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Gord: 48,61g | Prot: 67,01g | Carbs: 182,85g.
Café da Manhã: Рыбное Дело Горбуша Натуральная, Mission Deli Лепёшки Гриль. Almoço: Овощи Гриль, Рыба Отварная. Jantar: Балтийский берег Сельдь в Масле, Картофель Отварной. Lanches/Outros: Миндаль Миндаль Жареный, Красная Цена Кешью Жареный, Бразильские Орехи, Фундук Фундук, Черешня, Нектарин, Магнит Персик. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Alenka2903
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