Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2024
|
83,1 kg
Perdidos até agora: 43,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2321 kcal
|
Gord: 89,82g | Prot: 70,78g | Carbs: 309,86g.
Café da Manhã: Karli Kugelblitz Kinderwurst, Weizenbrötchen, Donuts mit Schokoladenglasur, Lätta Lätta Extra Fit, Nutella Nutella, Salami, Heidegrund Zwiebelmettwurst Fettreduziert. Almoço: Muffin, Zott Sahne Joghurt Himbeer. Jantar: K-Classic Hühnerfrikassee. Lanches/Outros: Himbeeren, Crazy Wolf Energy Drink Himbeer, Red Bull Energy Drink. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iri1990
|