Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2024
|
77,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2017 kcal
|
Gord: 77,54g | Prot: 118,81g | Carbs: 196,56g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Сахар, Творог 5%. Almoço: Лента Сыр Гауда, Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные). Jantar: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Огурец (с Кожурой), Карась Жареный, Оладьи, Сахар, Коровка из Кореновки Сметана 20%. Lanches/Outros: Славица Мороженое Хохол, Голден Яблоко. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Настя соберись!
|