Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2024
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1307 kcal
|
Gord: 51,44g | Prot: 74,87g | Carbs: 132,71g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Цесна Мука Пшеничная, Капуста Белокочанная, Первомайские Деликатесы Филе Индейки, Hochland Сливочный Творожный Сыр, Сырники 250. Almoço: Салат с капустой, Heinz Соус Терияки, АС Форель Подкопченная, Рис Отварной. Lanches/Outros: Гормолзавод Мороженое Сливочное, Булочка с Маком, Protein Rex Шоколадный Брауни, Капучино. mais...
|
Ganhando 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de a.zholaman2210
|