Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2024
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60,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1425 kcal
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Gord: 39,57g | Prot: 93,99g | Carbs: 165,18g.
Café da Manhã: Pakcoy, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Jantar: Lele Goreng, Ayam Masak Merah, Nasi Putih, Tahu Kukus, Telur Rebus, Nasi Putih. Lanches/Outros: Lemper, Kue Lapis, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Orang Tua Blastoz Chocolate, Slai O'lai Selai Stroberi, Permen. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de shellaa..
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