Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2024
|
55,6 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1269 kcal
|
Gord: 45,73g | Prot: 71,58g | Carbs: 138,49g.
Café da Manhã: Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Увелка Ячневая Каша на Воде, Красная Цена Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Valio Viola Сыр Плавленый Сливочный, Здравник Цикорий Растворимый. Almoço: Хлебный Дом Пряники с Вишневой Начинкой , Здравник Цикорий Растворимый, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Лэнд Капуста Квашеная Тушеная. Jantar: Приготовленный Яичный Белок. Lanches/Outros: Макдоналдс Латте (0,3 L), Макдоналдс Десерт Вафельный Рожок, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Огурец (с Кожурой), Президент Сыр Творожный, Хлебный Дом Геркулес Хлеб Зерновой. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de АллСанна
|