Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2024
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59,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1562 kcal
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Gord: 67,14g | Prot: 44,21g | Carbs: 199,14g.
Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Coca-Cola Coca-Cola, La Serenísima Queso Rallado, Almendras, Almendras, Aceitunas Verdes, La Serenísima Queso Sardo, Pasta Fresca, Pan Blanco, Palta Hass. Lanches/Outros: Pie de Limón, Marquise de Chocolate, Starbucks Cookie Súper Chocolate, Cheesecake. mais...
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1590 kcal
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Exercício:
Academia (Ginástica Localizada) - 10 minutos, Alongar (Yoga) - 20 minutos, de Pé - 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de gabrielaavenia
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