Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2015
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102,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 24,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2241 kcal
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Gord: 109,68g | Prot: 119,08g | Carbs: 161,90g.
Café da Manhã: Brie (Käse), Margarine, Marmelade, Frischkäse, Be Light Geflügelsalami, REWE Bäcker Brötchen, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Jantar: Mühlenhof Original Nürnberger Rostbratwürste, Entrecote, Beck's Bier (330 ml). Lanches/Outros: Ja! Feine Eierplätzchen, Orangenmarmelade, Croissant, Milch 1,5%, Ja! Feine Eierplätzchen, Milch 1,5%. mais...
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2508 kcal
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Exercício:
Estudar - 1 minuto, Descansar - 15 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Hal Jam
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